أخبار
-
إذا كنت قد سمعت أن النبيذ الأحمر يساعد على خفض الكوليسترول، فمن المحتمل أنك سمعت عن الريسفيراترول، وهو مركب نباتي يُروج له على نطاق واسع في النبيذ الأحمر.
تحتوي قشور وبذور العنب والتوت على مادة الريسفيراترول، مما يجعل النبيذ الأحمر غنيًا بهذا المركب. تشير الأبحاث إلى فوائده الصحية العظيمة، ولكن عليك معرفة المزيد عن الجرعة المناسبة. إذا سمعت أن النبيذ الأحمر يساعد على خفض الكوليسترول، فربما...اقرأ المزيد -
تلك الأشياء النباتية مفيدة لعينيك
تُعدّ مكملات اللوتين ضرورية للحفاظ على صحة البصر، خاصةً مع التقدم في السن. تحتوي هذه المكملات على الكاروتينات التي تساعد على حماية العينين من الضوء الأزرق الضار وتقليل احتمالية الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر. عند اختيار مكمل اللوتين، ضع في اعتبارك فعاليته...اقرأ المزيد -
لمحة عامة عن أوراق الشاي
يتمتع فريق التحرير في فوربس هيلث بالاستقلالية والموضوعية. ولدعم جهودنا في إعداد التقارير والحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا لقرائنا، نتلقى مقابلًا ماديًا من الشركات التي تعلن على فوربس هيلث. وهناك مصدران رئيسيان لهذا المقابل. أولًا، نوفر مساحات إعلانية...اقرأ المزيد -
يُعدّ نبات شوك الحليب من الأعشاب المفيدة لحياتنا
مع ازدياد معرفتنا بتأثيرات الكحول على الجسم، سيزداد الاهتمام بالامتناع عنه. وهذا يعني أن الكثيرين سيشهدون اليوم الأول من شهر يناير الجاف هذا الأسبوع، ولسبب وجيه. ففي دراسة نُشرت عام ٢٠١٦ في مجلة علم النفس الصحي، تبين أن الأشخاص الذين شاركوا في شهر يناير الجاف...اقرأ المزيد -
كما هو الحال مع أي اتجاه صحي، هناك الكثير من الادعاءات الصحية الكبيرة التي يتم طرحها حول الكلوروفيل
تُولي وسائل التواصل الاجتماعي اهتمامًا كبيرًا بالكلوروفيل. ولكن هل يُمكن لهذه الصبغة النباتية أن تُحسّن صحتك ولياقتك البدنية بشكلٍ ملحوظ؟ ربما لاحظتَ النمو الهائل الذي شهده سوق ما يُسمى بـ"المشروبات الوظيفية" في السنوات الأخيرة. واليوم، يُمكنك الاستمتاع بقهوة الفطر.اقرأ المزيد -
الأكاسيتين
الداميانا شجيرة اسمها العلمي Turnera diffusa، موطنها الأصلي تكساس والمكسيك وأمريكا الجنوبية وأمريكا الوسطى ومنطقة البحر الكاريبي. تُستخدم الداميانا في الطب المكسيكي التقليدي، وتحتوي على مكونات (أجزاء) أو مركبات (مواد كيميائية) متنوعة مثل الأربوتين والأبيتين، وغيرها.اقرأ المزيد -
عشرة مكملات غذائية شائعة لإنقاص الوزن: الإيجابيات والسلبيات
تتصدر أدوية الجيل الجديد، مثل سيماغلوتيد (الذي يُباع تحت الاسمين التجاريين ويجوفي وأوزمبيك) وتيزيباتيد (الذي يُباع تحت الاسم التجاري مونجارو)، عناوين الأخبار لنتائجها المبهرة في إنقاص الوزن عند وصفها كجزء من العلاج من قبل أطباء متخصصين في علاج السمنة. ومع ذلك، فإن نقص الأدوية...اقرأ المزيد -
دراسة حول مستخلص قشر العنب
في دراسة حديثة، وجد الباحثون أن دواءً جديداً مستخلصاً من أحد مكونات بذور العنب قادر على إطالة عمر الفئران وتحسين صحتها. وتضع هذه الدراسة، المنشورة في مجلة "نيتشر ميتابوليزم"، الأساس لإجراء المزيد من الدراسات السريرية لتحديد ما إذا كان بالإمكان تطبيق هذه التأثيرات على نطاق أوسع.اقرأ المزيد -
أفضل 8 مكملات غذائية مبيعًا للسيروتونين والدوبامين لعام 2023
هل تبحث عن أفضل مكملات السيروتونين والدوبامين؟ لقد قمنا بالبحث نيابةً عنك. تُساعد هذه المكملات على تنظيم المزاج والسلوك والصحة النفسية، وهي مفيدة لمن يُعانون من القلق والاكتئاب ومشاكل الصحة النفسية الأخرى. مع ذلك، استشر طبيبك دائمًا.اقرأ المزيد -
يُعرف نبات شوك الحليب بقدرته على خفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول.
يُزرع هذا النبات المضاد للأكسدة القوي في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويتميز بمذاقه الحلو وخصائصه المُبرّدة. يُعرف نبات شوك الحليب (أو شوك الحليب) بفوائده في علاج أمراض الكبد والمرارة وحماية الكبد من السموم. سُمّي شوك الحليب بهذا الاسم نسبةً إلى سائله الأبيض الحليبي...اقرأ المزيد -
غارسينيا كامبوجيا
غارسينيا كامبوجيا فاكهة تنمو في جنوب شرق آسيا والهند. ثمارها صغيرة، تشبه القرع الصغير، ويتراوح لونها بين الأخضر الفاتح والأصفر. تُعرف أيضاً باسم توت الزيبرا. تحتوي الفواكه المجففة على حمض الهيدروكسي ستريك (HCA) كمكون رئيسي (10-50%) وتُعتبر...اقرأ المزيد -
دراسة: مزيج من الأستازانتين واللوتين والزياكسانثين يحسن التنسيق بين العين واليد
الكلمات المفتاحية ذات الصلة: صحة العين، أستازانتين، لوتين، زياكسانثين. دالة sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...اقرأ المزيد
