يُستخلص مستخلص بذور الجريفونيا من نبات الجريفونيا، وهو شجيرة خشبية متسلقة موطنها الأصلي أفريقيا، ويتركز إنتاجها في دول غرب ووسط أفريقيا. تُستخدم بذور هذا النبات في صناعة المنشطات الجنسية، وكذلك في علاج القيء والإسهال والمضادات الحيوية.

تُعزى الخصائص العلاجية لنبات غريفونيا بشكل رئيسي إلى محتواه العالي من 5-هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP)، وهو حمض أميني يلعب دورًا أساسيًا في تخليق الناقل العصبي السيروتونين. السيروتونين هو ناقل كيميائي ينظم المزاج والشهية وأنماط النوم.

بتناول مستخلص بذور الجريفونيا، يمكنك الاستفادة من بعض الفوائد الطبيعية لمركب 5-HTP. على سبيل المثال، يُعرف مركب 5-HTP بقدرته الفائقة على تحسين المزاج، مما يساعد على تخفيف القلق والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أن مركب 5-HTP يعزز أنماط النوم المريحة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يعانون من الأرق.