يشير التنسيق بين العين واليد إلى القدرة على معالجة المعلومات الواردة من خلال العينين من أجل التحكم في حركات اليد وتوجيهها وتوجيهها.
أستازانتين ولوتين وزياكسانثين هي مغذيات كاروتينويد معروفة بأنها مفيدة لصحة العين.
للتحقيق في آثار المكملات الغذائية لهذه العناصر الغذائية الثلاثة على التنسيق بين العين واليد والتتبع السلس للعين بعد نشاط VDT، تم إجراء تجربة سريرية مزدوجة التعمية، يتم التحكم فيها بالعلاج الوهمي.
في الفترة من 28 مارس إلى 2 يوليو 2022، أجرت جمعية الرؤية الرياضية اليابانية في طوكيو دراسة استقصائية لرجال ونساء يابانيين أصحاء تتراوح أعمارهم بين 20 و60 عامًا. وكان لدى الأشخاص رؤية عن بعد تبلغ 0.6 أو أفضل في كلتا العينين ولعبوا ألعاب الفيديو بانتظام. أجهزة الكمبيوتر المستخدمة، أو VDTs المستخدمة للعمل.
تم توزيع إجمالي 28 و29 مشاركًا بشكل عشوائي على المجموعتين النشطة والعلاج الوهمي، على التوالي.
تلقت المجموعة النشطة كبسولات هلامية تحتوي على 6 ملغ من أستازانتين، و10 ملغ من اللوتين، و2 ملغ من زياكسانثين، في حين تلقت المجموعة الثانية كبسولات هلامية تحتوي على زيت نخالة الأرز.تناول المرضى في كلا المجموعتين الكبسولة مرة واحدة يوميًا لمدة ثمانية أسابيع.
تم تقييم الوظيفة البصرية والكثافة البصرية للصباغ البقعي (MAP) في الأساس وبعد أسبوعين وأربعة وثمانية أسابيع من المكملات.
يتألف نشاط المشاركين في VDT من لعب لعبة فيديو على الهاتف الذكي لمدة 30 دقيقة.
بعد ثمانية أسابيع، كان لدى مجموعة النشاط وقت أقل للتنسيق بين العين واليد (21.45 ± 1.59 ثانية) مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي (22.53 ± 1.76 ثانية).googletag.cmd.push(function () { googletag.display('text-ad1′); });
بالإضافة إلى ذلك، كانت دقة التنسيق بين اليد والعين بعد VDT في المجموعة النشطة (83.72±6.51%) أعلى بكثير منها في المجموعة الثانية (77.30±8.55%).
وبالإضافة إلى ذلك، كانت هناك زيادة كبيرة في MPOD، الذي يقيس كثافة الصباغ البقعي الشبكي (MP)، في المجموعة النشطة.يتكون MP من اللوتين والزياكسانثين، اللذين يمتصان الضوء الأزرق الضار.كلما كانت أكثر كثافة، كلما كان تأثيرها الوقائي أقوى.
كانت التغييرات في مستويات MPOD من خط الأساس وبعد ثمانية أسابيع أعلى بكثير في المجموعة النشطة (0.015 ± 0.052) مقارنة بالمجموعة الثانية (-0.016 ± 0.052).
لم يُظهر زمن الاستجابة للمحفزات البصرية الحركية، مقاسًا بالتتبع السلس لحركات العين، تحسنًا كبيرًا بعد المكملات في أي من المجموعتين.
قال المؤلف: "تدعم هذه الدراسة الفرضية القائلة بأن نشاط VDT يضعف مؤقتًا التنسيق بين العين واليد والتتبع السلس للعين، وأن المكملات التي تحتوي على أستازانتين ولوتين وزياكسانثين تساعد في التخفيف من انخفاض التنسيق بين العين واليد الناجم عن VDT"..
أصبح استخدام VDTs (بما في ذلك أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية) جزءًا نموذجيًا من نمط الحياة الحديث.
في حين أن هذه الأجهزة توفر الراحة وتزيد الكفاءة وتقلل من العزلة الاجتماعية، خاصة أثناء الوباء، فقد أظهرت دراسات مختلفة أن نشاط VDT المطول يمكن أن يؤثر سلبًا على الوظيفة البصرية.
وأضاف المؤلفون: "وهكذا، نحن نفترض أن الوظيفة الجسدية التي تضعف بسبب نشاط VDT قد تقلل من التنسيق بين العين واليد، لأن هذا الأخير يرتبط عادة بحركات الجسم".
وفقًا للدراسات السابقة، يمكن للأستازانتين عن طريق الفم استعادة راحة العين وتحسين الأعراض العضلية الهيكلية، في حين تم الإبلاغ عن أن اللوتين والزياكسانثين يحسنان سرعة معالجة الصور وحساسية التباين، وكلها تؤثر على التفاعلات الحركية البصرية.
بالإضافة إلى ذلك، هناك أدلة على أن التمارين المكثفة تضعف الإدراك البصري المحيطي عن طريق تقليل أكسجة الدماغ، مما قد يؤدي بدوره إلى إضعاف التنسيق بين العين واليد.
يوضح المؤلفون: "لذلك، فإن تناول أستازانتين، ولوتين، وزياكسانثين قد يساعد أيضًا في تحسين أداء الرياضيين مثل لاعبي التنس والبيسبول والرياضات الإلكترونية".
تجدر الإشارة إلى أن الدراسة كان لها بعض القيود، بما في ذلك عدم وجود قيود غذائية للمشاركين.وهذا يعني أنه يمكنهم استهلاك العناصر الغذائية خلال وجباتهم اليومية.
بالإضافة إلى ذلك، ليس من الواضح ما إذا كانت النتائج هي تأثير إضافي أو تآزري لجميع العناصر الغذائية الثلاثة وليس تأثير عنصر غذائي واحد.
"نحن نعتقد أن الجمع بين هذه العناصر الغذائية أمر بالغ الأهمية للتأثير على التنسيق بين العين واليد بسبب آليات عملها المختلفة.ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتوضيح الآليات الكامنة وراء التأثيرات المفيدة.
"تأثيرات أستازانتين ولوتين وزياكسانثين على التنسيق بين العين والتتبع السلس للعين بعد التلاعب بالعرض البصري في موضوعات صحية: تجربة عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالغفل".
حقوق الطبع والنشر - ما لم يُذكر خلاف ذلك، فإن جميع محتويات هذا الموقع محمية بحقوق الطبع والنشر © 2023 - William Reed Ltd - جميع الحقوق محفوظة - يرجى الاطلاع على الشروط للحصول على التفاصيل الكاملة لاستخدامك للمواد من هذا الموقع.
موضوعات ذات صلة المكملات البحثية الصحية في شرق آسيا تدعي أن مضادات الأكسدة اليابانية والكاروتينات مفيدة لصحة العين
أظهرت دراسة جديدة أن مستخلص لحاء الصنوبر البحري الفرنسي Pycnogenol® قد يكون فعالاً في السيطرة على فرط النشاط والاندفاع لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 12 سنة...