مناقشة موجزة حول أبحاث الأشواغاندا

تستخدم دراسة سريرية بشرية جديدة مستخلص أشواغاندا عالي الجودة ومسجل ببراءة اختراع، ويسمى Witholytin، لتقييم آثاره الإيجابية على التعب والإجهاد.
قيّم الباحثون سلامة عشبة الأشواغاندا وتأثيرها على الشعور بالتعب والإجهاد لدى 111 رجلاً وامرأة أصحاء تتراوح أعمارهم بين 40 و75 عامًا، والذين عانوا من انخفاض مستويات الطاقة وشعور متوسط ​​إلى مرتفع بالإجهاد على مدار 12 أسبوعًا. استخدمت الدراسة جرعة 200 ملغ من الأشواغاندا مرتين يوميًا.
أظهرت النتائج أن المشاركين الذين تناولوا عشبة الأشواغاندا شهدوا انخفاضًا كبيرًا بنسبة 45.81% في درجات مقياس تشالدر العالمي للإرهاق (CFS) وانخفاضًا بنسبة 38.59% في الإجهاد (مقياس الإجهاد المُدرك) مقارنة بالخط الأساسي بعد 12 أسبوعًا.
أظهرت نتائج أخرى أن الدرجات البدنية في نظام قياس نتائج المرضى المبلغ عنها (PROMIS-29) قد تحسنت بنسبة 11.41%، بينما انخفضت الدرجات النفسية في النظام نفسه بنسبة 26.30%، ثم ارتفعت بنسبة 9.1% مقارنةً بالدواء الوهمي. كما انخفض تباين معدل ضربات القلب بنسبة 18.8%.
تُظهر نتائج هذه الدراسة أن نبات الأشواغاندا لديه القدرة على دعم النهج التكيفي، ومكافحة التعب، وتجديد الشباب، وتعزيز التوازن والاستتباب.
يزعم الباحثون المشاركون في الدراسة أن نبات الأشواغاندا له فوائد كبيرة في تنشيط الجسم للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر وكبار السن والذين يعانون من مستويات عالية من التوتر والإرهاق.
أُجري تحليل فرعي لفحص المؤشرات الحيوية الهرمونية لدى المشاركين من الذكور والإناث. وقد لوحظ ارتفاع ملحوظ في تركيز هرمون التستوستيرون الحر (p = 0.048) والهرمون اللوتيني (p = 0.002) في الدم بنسبة 12.87% لدى الرجال الذين تناولوا عشبة الأشواغاندا مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي.
بالنظر إلى هذه النتائج، من المهم إجراء المزيد من الدراسات حول الفئات السكانية التي قد تستفيد من تناول الأشواغاندا، حيث أن تأثيراتها في تقليل التوتر قد تختلف تبعًا لعوامل مثل العمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم والمتغيرات الأخرى.
أوضحت سونيا كروبر، نائبة الرئيس التنفيذي لشركة فيردور ساينسز: "يسرّنا أن يجمع هذا المنشور الجديد بين الأدلة الداعمة لـ"فيتوليتين" ومجموعة الأدلة المتنامية لدينا التي تُثبت توحيد مستخلص الأشواغاندا وفقًا لمعايير دستور الأدوية الأمريكي". وأضافت كروبر: "هناك اهتمام متزايد بالأشواغاندا، والمواد المُكيّفة، والتعب، والطاقة، والأداء الذهني".
يتم تصنيع فيتوليتين بواسطة شركة فيردور ساينسز ويتم توزيعه في أوروبا بواسطة شركة ليفوس نيوتريشن، وهي قسم من مجموعة ليفوس.


تاريخ النشر: 13 فبراير 2024