مناقشة موجزة حول أبحاث اشواغاندا

تستخدم دراسة سريرية بشرية جديدة مستخلص أشواغاندا عالي الجودة وحاصل على براءة اختراع، ويثوليتين، لتقييم آثاره الإيجابية على التعب والإجهاد.
قام الباحثون بتقييم سلامة الأشواغاندا وتأثيرها على التعب والإجهاد الملحوظ لدى 111 رجلاً وامرأة يتمتعون بصحة جيدة تتراوح أعمارهم بين 40 و75 عامًا والذين عانوا من مستويات طاقة منخفضة وإجهاد معتدل إلى مرتفع خلال فترة 12 أسبوعًا. استخدمت الدراسة جرعة 200 ملغ من اشواغاندا مرتين يوميًا.
أظهرت النتائج أن المشاركين الذين تناولوا أشواغاندا شهدوا انخفاضًا كبيرًا بنسبة 45.81% في درجات مقياس تشالدر للتعب العالمي (CFS) وانخفاضًا بنسبة 38.59% في التوتر (مقياس الإجهاد المتصور) مقارنة بخط الأساس بعد 12 أسبوعًا. .
وأظهرت نتائج أخرى أن الدرجات البدنية على نظام معلومات قياس النتائج المبلغ عنها من قبل المريض (PROMIS-29) زادت (تحسنت) بنسبة 11.41%، وانخفضت الدرجات النفسية على نظام معلومات قياس النتائج (PROMIS-29) بنسبة 26.30% وزادت بنسبة 9.1% مقارنة بالعلاج الوهمي. . انخفض تقلب معدل ضربات القلب (HRV) بنسبة 18.8٪.
توضح نتيجة هذه الدراسة أن اشواغاندا لديها القدرة على دعم النهج التكيفي، ومكافحة التعب، وتجديد، وتعزيز التوازن والتوازن.
يدعي الباحثون المشاركون في الدراسة أن اشواغاندا لها فوائد تنشيطية كبيرة للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يعانون من مستويات عالية من التوتر والتعب.
تم إجراء تحليل فرعي لفحص المؤشرات الحيوية الهرمونية لدى المشاركين من الذكور والإناث. زادت تركيزات الدم من هرمون التستوستيرون الحر (ع = 0.048) والهرمون اللوتيني (ع = 0.002) بشكل ملحوظ بنسبة 12.87٪ لدى الرجال الذين تناولوا اشواغاندا مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.
في ضوء هذه النتائج، من المهم مواصلة دراسة المجموعات الديموغرافية التي قد تستفيد من تناول اشواغاندا، حيث أن آثارها في تقليل التوتر قد تختلف اعتمادًا على عوامل مثل العمر والجنس وحالة مؤشر كتلة الجسم ومتغيرات أخرى.
أوضحت سونيا كروبر، نائب الرئيس التنفيذي لشركة Verdure Sciences: "يسعدنا أن هذا المنشور الجديد يجمع بين الأدلة الداعمة للفيتوليتين ومجموعة الأدلة المتزايدة لدينا التي تثبت توحيد معايير USP لمستخلص أشواغاندا". ويواصل كروبر قائلاً: "هناك اهتمام متزايد بالأشواغاندا، والمواد المتكيفة، والتعب، والطاقة، والأداء العقلي."
يتم تصنيع Vitolitin بواسطة Verdure Sciences ويتم توزيعه في أوروبا بواسطة LEHVOSS Nutrition، أحد أقسام مجموعة LEHVOSS.


وقت النشر: 13 فبراير 2024