ما هو 5-HTP؟

100_4140

5-هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP) هو حمض أميني يمثل الخطوة المتوسطة بين التربتوفان والسيروتونين الكيميائي المهم في الدماغ. هناك قدر هائل من الأدلة التي تشير إلى أن انخفاض مستويات السيروتونين هي نتيجة شائعة للحياة الحديثة. يؤدي نمط الحياة والممارسات الغذائية للعديد من الأشخاص الذين يعيشون في هذا العصر المليء بالتوتر إلى انخفاض مستويات السيروتونين داخل الدماغ. ونتيجة لذلك، يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن، ويتوقون إلى السكر والكربوهيدرات الأخرى، ويعانون من نوبات الاكتئاب، ويعانون من الصداع المتكرر، ويعانون من آلام وآلام غامضة في العضلات. كل هذه الأمراض يمكن تصحيحها عن طريق رفع مستويات السيروتونين في الدماغ. التطبيقات العلاجية الأساسية لـ 5-HTP هي حالات السيروتونين المنخفضة كما هو موضح في الجدول 1.

الحالات المرتبطة بانخفاض مستويات السيروتونين ساعدها 5-HTP

● الاكتئاب
●السمنة
● الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات
●الشره المرضي
● الأرق
● الخدار
● انقطاع التنفس أثناء النوم
●الصداع النصفي
●الصداع التوتري
●الصداع اليومي المزمن
●متلازمة ما قبل الحيض
●الفيبروميالجيا

على الرغم من أن Griffonia Seed Extract 5-HTP قد يكون جديدًا نسبيًا في صناعة الأغذية الصحية بالولايات المتحدة، إلا أنه كان متاحًا من خلال الصيدليات لعدة سنوات وتم بحثه بشكل مكثف على مدار العقود الثلاثة الماضية. لقد كان متاحًا في العديد من الدول الأوروبية كدواء منذ السبعينيات.


وقت النشر: 02 يوليو 2021